{"id":6,"date":"2015-12-16T16:09:24","date_gmt":"2015-12-16T15:09:24","guid":{"rendered":"http:\/\/www.nutrizione-prevenzione.it\/fb\/?page_id=6"},"modified":"2025-06-23T12:39:36","modified_gmt":"2025-06-23T10:39:36","slug":"biologo-nutrizionista","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.nutrizione-prevenzione.it\/fb\/","title":{"rendered":"Home"},"content":{"rendered":"\n
\n
\"\"<\/figure>
\n

Benvenuti sul sito del Dott. Franco Bardini<\/h3>\n\n\n\n

Il tuo alleato per una vita sana e bilanciata<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Chi Sono<\/h4>\n\n\n\n

Ciao, sono il Dott. Franco Bardini, nutrizionista con oltre 15 anni di esperienza nel campo della nutrizione. La mia missione \u00e8 aiutare le persone a raggiungere uno stile di vita sano attraverso un’alimentazione equilibrata e personalizzata.<\/p>\n\n\n\n

La Mia Filosofia<\/h4>\n\n\n\n

Credo che ogni persona sia unica e che un approccio personalizzato alla nutrizione sia fondamentale per ottenere risultati duraturi. Il mio metodo si basa su una combinazione di scienza, ascolto attivo e supporto continuo.<\/p>\n\n\n\n

Perch\u00e9 Scegliere Me<\/h4>\n\n\n\n

Esperienza e Competenza:<\/strong> Con anni di esperienza nel settore e un continuo aggiornamento professionale, offro consulenze basate su evidenze scientifiche.<\/p>\n\n\n\n

Approccio Personalizzato:<\/strong> Ogni piano alimentare \u00e8 creato su misura, tenendo conto delle specifiche esigenze e preferenze del paziente.<\/p>\n\n\n\n

Supporto Continuo:<\/strong> Offro un accompagnamento costante per motivare e guidare i miei pazienti nel raggiungimento dei loro obiettivi.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Prenota una Consulenza<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

<\/pre>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n
\n\n\n\n\n\n\n\n
\n        
\n            
\n                                                
\n\n                    
<\/div><\/div>
<\/div><\/div>
<\/div><\/div>
<\/div><\/div>
<\/div><\/div>
<\/div><\/div>
\"\"<\/picture><\/div>
<\/div><\/div>
<\/div><\/div>
\"\"<\/picture><\/div>
<\/div><\/div><\/div>                    
\n                        <\/svg>
Prevenire l’infertilit\u00e0<\/div>
Prevenire l\u2019infertilit\u00e0<\/div><\/div>
L\u2019infertilit\u00e0 e la scarsa fertilit\u00e0 (ipofertilit\u00e0) hanno raggiunto proporzioni epidemiche: in Europa riguardano 1 coppia su 6; negli Stati Uniti 1 coppia su 4. Enormi somme di denaro sono spese ogni anno in tecniche di fecondazione assistita da coppie piene di speranza, che tuttavia sono inconsapevoli dei fattori pi\u00f9 semplici che rendono difficile se non\u2026<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>
Leggi di pi\u00f9<\/div><\/div><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
Mangi pi\u00f9 di me ma io ingrasso e te no: perch\u00e8?<\/div>
Mangi pi\u00f9 di me ma io ingrasso e te no: perch\u00e8?<\/div><\/div>
Mangi pi\u00f9 di me ma io ingrasso e te no: perch\u00e8? La risposta \u00e8 nel profilo metabolicoUna ricerca del National Institute of Health e dell\u2019Universit\u00e0 di Pisa ha dimostrato che non esiste una dieta adatta a tutti ma \u00e8 necessaria una DIETA PERSONALIZZATA IN BASE AL PROFILO METABOLICO di ciascuno di noi \u00e8 questo il\u2026<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>
Leggi di pi\u00f9<\/div><\/div><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
Intolleranza al Lattosio<\/div>
Intolleranza al Lattosio<\/div><\/div>
Perch\u00e9 preferire il TEST GENETICO per l\u2019intolleranza al lattosio al BREATH TEST. L\u2019intolleranza primaria al lattosio, ossia non quella dovuta a patologie pre esistenti o ad alterazioni della flora intestinale, \u00e8 riconducibile a due differenti polimorfismi genetici, un polimorfismo T>C nella posizione -13910 e un polimorfismo A>G in posizione -22018, nella regione regolatrice del gene\u2026<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>
Leggi di pi\u00f9<\/div><\/div><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
Mangiare bene e mantenersi in forma restando a casa.<\/div>
Mangiare bene e mantenersi in forma restando a casa.<\/div><\/div>
Ecco alcuni, piccoli suggerimenti, forniti dalla Societ\u00e0 italiana di nutrizione umana1) per evitare un aumento di peso porta in tavola solo quello che hai deciso di mangiare, serviti di una porzione \u201cgusta\u201d di ogni portata e non aggiungere altro. Riduci il consumo di bevande zuccherate e di altri prodotti ricchi di zucchero. Evita l\u2019abuso di\u2026<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>
Leggi di pi\u00f9<\/div><\/div><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
Intolleranze Alimentari<\/div>
Sei un tipo intollerante? Con il test per le intolleranze alimentari puoi scoprirlo.<\/div><\/div>
Le intolleranze alimentari fanno parte di un pi\u00f9 vasto gruppo di disturbi definiti come reazioni avverse al cibo: si parla di intolleranza alimentare, piuttosto che di allergia, quando la reazione non \u00e8 provocata dal sistema immunitario. Le intolleranze sono pi\u00f9 comuni delle allergie. Esistono diverse tipologie di intolleranze alimentari. Quelle enzimatiche sono determinate dall\u2019incapacit\u00e0, per\u2026<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>
Leggi di pi\u00f9<\/div><\/div><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
Mappa Alimentare<\/div>
Mappa Alimentare<\/div><\/div>
L\u2019obiettivo della mappa alimentare \u00e8 di permettere un\u2019alimentazione \u201dsu misura\u201d in funzione delle caratteristiche genetiche e della situazione fisiologica e patologica del soggetto. Si pu\u00f2 cos\u00ec distinguere quali sono gli alimenti che in assoluto sono i migliori e che possono avere addirittura un ruolo \u201cterapeutico\u201d, nel senso che il loro utilizzo contribuisce a far star\u2026<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>
Leggi di pi\u00f9<\/div><\/div><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
age-2804726_1920<\/div>
Scopri il tuo profilo Anti Age<\/b><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>
Scopri di pi\u00f9<\/div><\/div><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
Microbiota<\/div>
Il Microbiota Intestinale<\/div><\/div>
Antibiotici, stress e un\u2019alimentazione scorretta portano l’intestino fuori equilibrio. Quali sono i maggiori sintomi di una flora intestinale disturbata?<\/div><\/div>
Leggi di Pi\u00f9<\/div><\/div><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
Dieta Funzionale<\/div>
DIETA FUNZIONALE<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>
La DIETA FUNZIONALE basata sul DNA \u00e8 un approccio personalizzato alla nutrizione che sfrutta le informazioni genetiche di un individuo per creare un piano alimentare ottimizzato per le sue esigenze biologiche. Questo tipo di dieta si basa su test genetici che analizzano il DNA per identificare varianti genetiche (polimorfismi) che possono influenzare aspetti chiave della salute e del metabolismo.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>
Leggi di pi\u00f9<\/div><\/div><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>                    <\/div>\n\n                                    <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n        
\"Play\"\"Pause\"<\/div><\/div>
\"previous<\/div><\/div>
\"next<\/div><\/div><\/div><\/div><\/ss3-loader><\/div><\/div>
<\/div><\/div><\/ss3-force-full-width><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Benvenuti sul sito del Dott. Franco Bardini Il tuo alleato per una vita sana e bilanciata Chi Sono Ciao, sono il Dott. Franco Bardini, nutrizionista con oltre 15 anni di esperienza nel campo della nutrizione. La mia missione \u00e8 aiutare le persone a raggiungere uno stile di vita sano attraverso un’alimentazione equilibrata e personalizzata. La… Continua a leggere Home<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-6","page","type-page","status-publish","hentry","entry"],"yoast_head":"\nNutrizionista, Educazione Alimentare, Diete Personalizzate, Sport.<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ambulatorio di Dietetica e Nutrizione Dott. Franco Bardini Nutrizionista-Biologo, Riceve su appuntamento a Lucca, Massa Carrara, La Spezia\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.nutrizione-prevenzione.it\/fb\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Nutrizionista, Educazione Alimentare, Diete Personalizzate, Sport.\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ambulatorio di Dietetica e Nutrizione Dott. Franco Bardini Nutrizionista-Biologo, Riceve su appuntamento a Lucca, Massa Carrara, La Spezia\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.nutrizione-prevenzione.it\/fb\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Studio di Dietetica e Nutrizione\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/nutrizionistalucca\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-06-23T10:39:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/www.nutrizione-prevenzione.it\/fb\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Bardini-2019-1024x996.jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nutrizione-prevenzione.it\\\/fb\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.nutrizione-prevenzione.it\\\/fb\\\/\",\"name\":\"Nutrizionista, Educazione Alimentare, Diete Personalizzate, Sport.\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nutrizione-prevenzione.it\\\/fb\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nutrizione-prevenzione.it\\\/fb\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nutrizione-prevenzione.it\\\/fb\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/www.nutrizione-prevenzione.it\\\/fb\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/08\\\/Bardini-2019-1024x996.jpeg\",\"datePublished\":\"2015-12-16T15:09:24+00:00\",\"dateModified\":\"2025-06-23T10:39:36+00:00\",\"description\":\"Ambulatorio di Dietetica e Nutrizione Dott. Franco Bardini Nutrizionista-Biologo, Riceve su appuntamento a Lucca, Massa Carrara, La Spezia\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nutrizione-prevenzione.it\\\/fb\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.nutrizione-prevenzione.it\\\/fb\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nutrizione-prevenzione.it\\\/fb\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.nutrizione-prevenzione.it\\\/fb\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/08\\\/Bardini-2019.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.nutrizione-prevenzione.it\\\/fb\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/08\\\/Bardini-2019.jpeg\",\"width\":1600,\"height\":1556},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nutrizione-prevenzione.it\\\/fb\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.nutrizione-prevenzione.it\\\/fb\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Home\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nutrizione-prevenzione.it\\\/fb\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.nutrizione-prevenzione.it\\\/fb\\\/\",\"name\":\"Studio di Dietetica e Nutrizione\",\"description\":\"(il segreto per costruire insieme la salute)\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.nutrizione-prevenzione.it\\\/fb\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Nutrizionista, Educazione Alimentare, Diete Personalizzate, Sport.","description":"Ambulatorio di Dietetica e Nutrizione Dott. Franco Bardini Nutrizionista-Biologo, Riceve su appuntamento a Lucca, Massa Carrara, La Spezia","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.nutrizione-prevenzione.it\/fb\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Nutrizionista, Educazione Alimentare, Diete Personalizzate, Sport.","og_description":"Ambulatorio di Dietetica e Nutrizione Dott. Franco Bardini Nutrizionista-Biologo, Riceve su appuntamento a Lucca, Massa Carrara, La Spezia","og_url":"https:\/\/www.nutrizione-prevenzione.it\/fb\/","og_site_name":"Studio di Dietetica e Nutrizione","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/nutrizionistalucca","article_modified_time":"2025-06-23T10:39:36+00:00","og_image":[{"url":"http:\/\/www.nutrizione-prevenzione.it\/fb\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Bardini-2019-1024x996.jpeg","type":"","width":"","height":""}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Tempo di lettura stimato":"2 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.nutrizione-prevenzione.it\/fb\/","url":"https:\/\/www.nutrizione-prevenzione.it\/fb\/","name":"Nutrizionista, Educazione Alimentare, Diete Personalizzate, Sport.","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.nutrizione-prevenzione.it\/fb\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.nutrizione-prevenzione.it\/fb\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.nutrizione-prevenzione.it\/fb\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/www.nutrizione-prevenzione.it\/fb\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Bardini-2019-1024x996.jpeg","datePublished":"2015-12-16T15:09:24+00:00","dateModified":"2025-06-23T10:39:36+00:00","description":"Ambulatorio di Dietetica e Nutrizione Dott. Franco Bardini Nutrizionista-Biologo, Riceve su appuntamento a Lucca, Massa Carrara, La Spezia","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.nutrizione-prevenzione.it\/fb\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.nutrizione-prevenzione.it\/fb\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.nutrizione-prevenzione.it\/fb\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.nutrizione-prevenzione.it\/fb\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Bardini-2019.jpeg","contentUrl":"https:\/\/www.nutrizione-prevenzione.it\/fb\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Bardini-2019.jpeg","width":1600,"height":1556},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.nutrizione-prevenzione.it\/fb\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.nutrizione-prevenzione.it\/fb\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Home"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.nutrizione-prevenzione.it\/fb\/#website","url":"https:\/\/www.nutrizione-prevenzione.it\/fb\/","name":"Studio di Dietetica e Nutrizione","description":"(il segreto per costruire insieme la salute)","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.nutrizione-prevenzione.it\/fb\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nutrizione-prevenzione.it\/fb\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nutrizione-prevenzione.it\/fb\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nutrizione-prevenzione.it\/fb\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrizione-prevenzione.it\/fb\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrizione-prevenzione.it\/fb\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.nutrizione-prevenzione.it\/fb\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":729,"href":"https:\/\/www.nutrizione-prevenzione.it\/fb\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6\/revisions\/729"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nutrizione-prevenzione.it\/fb\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}